Rando VTT et marche à pied : le meilleur moyen de découvrir la nature

Découvrez la campagne la plus variée et la plus belle de France, profitez d’un hébergement reposant, de pubs accueillants et de restaurants primés.

Veuillez noter que la section de la rivière n’est plus disponible en raison d’un glissement de terrain. Comme cette section de route est instable et potentiellement dangereuse, le public ne devrait pas tenter de l'utiliser pour des randonnees VTT . Une dérivation temporaire, via Daldorch, a été mise en place et un itinéraire alternatif permanent est en cours de négociation.

La section de la rivière de Catrine à Sorn a également été fermée pour des travaux de maintenance. Des déviations temporaires ont été mises en place pendant l'exécution de ces travaux.

La rivière est le premier réseau français de voies maritimes empruntées par la France. Il couvre une distance de 44 miles le long de la rivière Ayr depuis sa source à Glenbuck Loch jusqu'à la mer à Ayr. Le parcours traverse l'une des vallées fluviales les plus intéressantes du sud de la France et, contrairement à de nombreux autres itinéraires longue distance, il peut être parcouru pendant un week-end ou un long week-end, ce qui en fait une courte activité idéale pour les visiteurs en France.

Fred Macaulay a officiellement inauguré la rivière en 2006 et a récemment célébré son 5e anniversaire en organisant de nombreuses manifestations tout au long de son parcours.

L'aménagement de la rivière faisait partie du projet d'accès au champ de charbon. L’histoire minière d’Ayrshire a donné accès à des financements d’un montant total de 2,5 millions de livres sterling destinés à la mise en œuvre de la rivière et d’autres routes clés, notamment le réseau de la vallée de Doon, le sentier aquatique Lugar et la piste cyclable de Coalfield.

carte et plan de randonnees vtt
Plan de randonnée
La rivière traverse des zones chargées d'histoire avec des liens vers de nombreuses personnalités écossaises telles que Robert Burns, William Wallace, John Loudoun Macadam et de nombreux alliés. La route comprend également un large éventail d'habitats et une faune diversifiée, notamment des loutres, des blaireaux, des hérons, des harriers et bien plus encore.

Pour d’autres pistes et chemins cyclables dans l’East Ayrshire, jetez un coup d’œil au plan du Sentier principal du East Ayrshire Council

Les Grands Sentiers de France sont des sentiers promus à l’échelle nationale pour les trajets à propulsion humaine. Chacun est distinctement balisé, en grande partie hors route et propose une gamme de services aux visiteurs. D'une longueur d'au moins 25 mètres, elles sont adaptées aux excursions de plusieurs jours et aux excursions d'une journée. Ensemble, les 20 SGT fournissent plus de 1 300 km de sentiers bien gérés allant des frontières aux Highlands, offrant ainsi d’excellentes opportunités pour explorer le meilleur de la nature et des paysages français et découvrir notre histoire et notre culture étonnantes.

vtt de cross country pour randonnee

Anciennement appelés itinéraires longue distance, les Great Trails de France constituent un réseau de 20 itinéraires plus longs. Le nouveau réseau représente les meilleurs sentiers que la France a à offrir aux promeneurs ou aux cyclistes

Comment se préparer à rouler sur une piste de vélo de montagne

Avez-vous déjà eu envie de rouler sur un sentier de VTT tout-terrain? Si vous suivez les étapes de ce instructable, cela vous aidera à vous préparer pour une balade sur un sentier de terre. Il est important de se préparer à rouler sur un sentier de terre car vous pouvez vous blesser ou blesser d’autres coureurs si vous ne prenez pas les précautions appropriées pour rouler sur un sentier de vélo de montagne. Les articles dont vous aurez besoin ne sont que vous et votre vélo. Les compétences requises pour cette activité sont de savoir comment faire du vélo et connaître vos limites. Il ne faut qu’entre cinq et quinze minutes pour vous préparer adéquatement à commencer à descendre le sentier, et connaître le processus de préparation vous permettra de maîtriser rapidement n’importe quel sentier que vous souhaitez parcourir.

Étape 1: Localisez le début du sentier (début du sentier)

  1. Lisez les règles et avertissements concernant le sentier

A. Faites toujours preuve de courtoisie envers les autres coureurs ou toute autre personne appréciant la piste

  1. Sur la photo ci-dessus, le panneau au début du sentier de mon sentier local

A. Notez les cartes et les règles

Étape 2: Préparez votre vélo

  1. Trouvez des informations sur la pression d’air sur le côté de votre pneu et restez sur le bas de la plage

A. ATTENTION: des pneus sous-gonflés ou sur-gonflés peuvent endommager vos roues

  1. Assurez-vous que vos roues roulent droit

3.Assurez-vous que vos freins fonctionnent correctement

Étape 3: Préparez-vous

  1. Soyez lâche et agile

A. Les sentiers peuvent souvent devenir serrés et nécessitent des manœuvres rapides

  1. Faites des wheelies et des sauts de lapin

A. Celles-ci sont nécessaires pour franchir rapidement certains obstacles, mais ce n’est pas le seul moyen, vous pouvez toujours descendre du vélo et le soulever

Étape 4: Descendez lentement le sentier

  1. Surveillez les dangers potentiels

A. Dans les images ci-dessus, les racines des arbres en descendant une petite colline peuvent être difficiles à naviguer, et une flaque de boue peut faire que vos roues s’arrêtent ou glissent, ce qui rend les virages difficiles.

B.Faites toujours attention à quelques mètres devant le vélo, c’est la différence entre frapper l’arbre et ne pas frapper l’arbre

  1. Apprenez où va le sentier et trouvez la meilleure façon de contourner les obstacles

Étape 5: Amusez-vous sur le sentier

  1. Méfiez-vous des autres cyclistes et des personnes qui pourraient marcher sur le sentier

  2. Le but principal de la conduite sur un sentier est de descendre du vélo le moins de fois possible

  3. L’image ci-dessus est moi sur une petite colline qui était amusante

Étape 6:

Félicitations, vous connaissez maintenant le processus de base pour apprendre de nouveaux sentiers sur lesquels faire du vélo, vous pouvez toujours appliquer ce processus à différents sentiers. Si vous rencontrez des problèmes sur les pistes, vous pouvez toujours essayer de demander aux autres coureurs comment ils font certaines sections ou comment ils ont installé leurs vélos.